Question

en que nos ayuda el rol para atras

Answer 1

AYUDA PARA REALIZAR EL ROL ATRÁS AGRUPADO

Se coloca el ayudante por un lado del ejecutante Lateral al ejecutante, una mano en el hombro y otra en la región lumbar.

ERRORES MAS COMUNES EN EL ROL ATRÁS AGRUPADO
No impulsarse con suficiente fuerza.
No rechazar en le momento oportuno.
Flexionar y/o separar las piernas en la fase de rodaje.