Question

cómo podemos cuidar las células de nuestro cuerpo​

Answer 1

Respuesta:

1. dormir temprano ( osea descansar bien las 8 horas )
2. no beber alcohol ni fumar ( esto mata células además de que te puede dar cirrosis, bronquitis para los que fuman)
3. hacer ejercicios diariamente ( no seas sedentario)
4. comer saludable( vegetales, frutas etc)
5. tener una alimentacion balanceada
6. visitar al médico de cabecera periódicamente para ver cómo éstas de salud
7. tomar 8 vasos de agua al día
8. el estrés mata células, así que trata de no estresarte

Answer 2

Ejercitarse con regularidad.

Seguir una dieta saludable.

Mantener un peso saludable.

Dormir lo suficiente.

Cumplir con las vacunas.

Cepillarse los dientes y usar hilo dental.

Usar protector solar.

No escuchar música fuerte.