• Asignatura: Historia
  • Autor: aribella12
  • hace 8 años
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5 ejercicios de abdomen​

Respuestas

Respuesta dada por: fabiotz
3

Respuesta:

high knees

abdominales

planchas

elevación de piernas

crunches

DE NADA

Explicación:

Respuesta dada por: cristian3montoya
3

Respuesta:

-Los abdominales clásicos o estándares

- tijeras (variante de los abdominales tradicionales, pero igual de efectivas).

- plancha

- el ejercicio del superman.

- ejercicio con la rueda abdominal

Explicación:

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