Question

como hacer para evitar los nervios en un evento

Answer 1

Respuesta:

respira i exsala

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Podrías entrenar tu mente para manejar situaciones difíciles, dedicar cada noche imaginando el mejor resultado posible para el evento por venir, respira profundamente, despeja tu mente de pensamientos negativos e innecesarios, canaliza tus nervios en algo positivo.. y lo que queda es animarse