Question

porque es dañiño y porque afecta el excederse al practicar algun deporte

Answer 1

En primer lugar, hacer mucho deporte puede provocarnos algún tipo de lesión. Los que más sufren son los ligamentos, articulaciones y nuestra mente. Exigirse por encima de nuestras posibilidades nunca es conveniente
En el momento en que el cuerpo se encuentre muy cansado, las defensas caerán y existen más posibilidades de caer enfermo. Otra consecuencia de este trabajo excesivo es un trastorno del sueño. La actividad consigue acelerar la mente y el cuerpo, y la sensación es como sí siempre nos mantuviéramos activos.
Por último, este exceso de ejercicio provoca baja autoestima, depresión e irritabilidad.

Answer 2

Respuesta:

pues el precticar mucho deporte nos afecta en que despues tus articulaciones empezaran a doler

Explicación:

si haces mucho deporte empezaras a bajar de peso