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Se define como la capacidad anaeróbica a un tipo de capacidad que mantiene el cuerpo humano de forma interna, es decir, el organismo.
Esta es una actividad eficiente dentro del cuerpo la cual es realizada por variados procesos y el mas destacado es el ejercicio aeróbico.
La diferencia entre la capacidad aeróbica y potencial anaeróbica es que la capacidad es lo que puede tener una persona sobre una actividad mientras que el potencial lo puede tener mas no usar.
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