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Se define como la capacidad anaeróbica a un tipo de capacidad que mantiene el cuerpo humano de forma interna, es decir, el organismo.
El sistema o capacidad anaeróbica es el tipo de funcionamiento de corazón, vasos sanguíneos y pulmones.
Esta es una actividad eficiente dentro del cuerpo la cual es realizada por variados procesos y el mas destacado es el ejercicio aeróbico.
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