Question

vertical de manos paso a paso

Answer 1

Respuesta:

Lo primero que tienes que hacer es:

1.- En una pared y sobre alguna superficie cómoda ponte verticalmente parado de manos pegado a la pared.

2.- Vete despegando de la pared poco a poco

3.- Intente repetir el movimiento pero ahora sin la pared y "aventándote"  hacia adelante con las manos de frente

4.- Encuentra un punto en el que sientas que no te caes ni para adelante, ni para atrás.

5.- Repítelo hasta que te salga como tu quieres

Explicación:

Te dejo unas imágenes como ejemplos