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cuantas horas al dia se debe hacer ejercicio

Respuestas

Respuesta dada por: Alexis1704
2

Respuesta:

dos. tres horas por lo menos

Respuesta dada por: yesica2579
2

Respuesta:

He escuchado que el tiempo mínimo para hacer ejercicios es 30 minutos

Explicación:

Según nueva evidencia científica, para recibir los beneficios del ejercicio se necesitan muy pocos minutos

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