Question

Necesito su ayuda,¿Cúales son los inconvenientes de no hacer ejercicio con 50 o más años?

Answer 1

Respuesta:Riesgo de enfermedades cardíacas,lesiones,menor elasticidad,calambres,

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

los huesos y los músculos se hacen débiles

Explicación:

Los huesos pueden sufrir las consecuencias, así como los músculos y las articulaciones, volviéndose la débiles. Otra consecuencia de la falta de ejercicio puede ser el envejecimiento prematuro. Nuestro cuerpo pierde fibras musculares, el metabolismo se vuelve más lento y empeora el riego sanguíneo.