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El deporte son actividades físicas en las que se realizan pruebas de manera competitivas o sencillamente sin competencia alguna , en las pruebas competitivas podemos decir que están los deportes como lo son el fútbol , el baloncesto y el béisbol. en las actividades no competitivas podemos encontrar el ejercicio , los estiramientos.
La recreación son actividades que se realizan al aire libre con el fin de que las personas que estén participando en sus actividades se diviertan y se relajen un poco de su vida cotidiana.
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