Question

por que los frijoles son negros​

Answer 1

Respuesta:

• Además los frijoles negros promueven la creación de nutrientes que tienen propiedades antioxidantes. Los frijoles negros ayudan a mantener huesos sanos por la cantidad de hierro, fosforo, calcio, magnesio, magnesia y zinc que contribuyen a mantener una estructura ósea fuerte.

Answer 2

Respuesta:

Como otras legumbres, como los cacahuates, chicharos y lentejas, los frijoles negros tienen un alto contenido en fibra y alta proteína. Además los frijoles negros contienen vitaminas y minerales que son claves para el beneficio de la salud.