• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: nachitodragon
  • hace 8 años

Que es el ejercicio?​

Respuestas

Respuesta dada por: YAKED
13

Respuesta:

estos son dos tipos de "ejercicios"

  • si es ejercicio practico

Es un ejercicio q sirve para ayuda al bienestar de la mente ayuda a tener ideas de inmediato o para desarrollar nuevas habilidades, en resumen te ayuda a mejorar en los conocimientos

  • si es ejercicio físico

es una actividad que se lleva a cabo en los momentos de tiempo libre, en el cual se incluye el baile, deporte, gimnasia incluso en la "educación física", en resumen te ayuda a mejorar tu físico


YAKED: espero q ayude
Respuesta dada por: NRGDinamita
1

Respuesta:

El ejercicio físico, ya sea de corta o larga duración, contribuye a establecer un bienestar mental, mejorando la autonomía de la persona, la memoria, rapidez de ideas, etcétera, y promoviendo sensaciones como el optimismo o la euforia, al tiempo que se mejora la autoestima de las personas, lo que produce beneficios.

Explicación:espero sirva

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