Alguien sabe cuales son los [Metodos de entrenamiento que desarrolla la potencia anaerobica] Respondan por favor
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
1)el esfuerso es continuo
2)la duracion es larga
3)la intencidad es baja
4)no hay recuperacion
5)la frecuencia cardiacaesta entre 120 y 160 pulsaciones
6)la recuperacion del esfuerso es total
Explicación:
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