• Asignatura: Salud
  • Autor: marinaleon2007
  • hace 8 años
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¿ un ciclista de alta montaña se hace algunas heridas al entrenar y estás demoran en cicatrizar?​

Respuestas

Respuesta dada por: perezgomez19
5

Respuesta:

Todos aquellos que contengan un alto contenido de zinc, como lo son las carnes rojas, huevos, legumbres, almejas, frutos rojos y sandías.

Sin embargos las vitaminas también hacen un papel importante en la cicatrización, así que una dieta balanceada entre vitaminas A, B, C y K junto con el zinc ayudan a curar heridas más rápido.

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