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similitudes:Son compuestos químicos orgánicos que se les considera complejos y están presentes en todos los seres vivos; pues a través de los alimentos se adquieren; verduras, frutas y animales. Existen 13 vitaminas esenciales para el organismo y son: A: Protege las células de la oxidación, excelente antioxidante
diferencias:Vitaminas: Son compuestos químicos orgánicos que se les considera complejos y están presentes en todos los seres vivos; pues a través de los alimentos se adquieren; verduras, frutas y animales. Existen 13 vitaminas esenciales para el organismo y son: A: Protege las células de la oxidación, excelente antioxidante
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