¿Como una persona podría demostrar empatía frente a otra persona?¿Que acciones serían necesarias para romper con la predisposición al desborde emocional?
Respuestas
Respuesta:
Explicación:
1] podemos demostrarlo siendo respetuosos , amables y solidarios.
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2] Las personas que hacen un buen trabajo en el manejo de sus emociones saben que es saludable expresar sus sentimientos, pero importa saber cómo y cuándo expresarlos. Por esta razón esas personas son capaces de reaccionar a las situaciones de una manera productiva:
Ellas saben que pueden escoger la forma de reaccionar en vez de dejar que las emociones los influencien a hacer o decir cosas de las que luego se arrepienten.
Ellas tienen el sentido de saber cuándo es mejor expresar lo que sienten y cuándo es mejor esperar antes de actuar o de reaccionar.
Ellas saben que sus reacciones influyen en lo que sucede después, incluyendo cómo otras personas les responden y la forma en que se sienten respecto a sí mismas.
Respuesta:
la persona tendría que comprender y compartir los sentimientos de otra persona, ante distintos tipos de experiencias.
Así que antes de tratar de intervenir en tu desbordamiento emocional, tienes que intervenir en tu pensamiento.pensar fuera del problema,relajarte y respirar hondo para que pueda reducir el desborde emocional.
Explicación: