Question

adaptación y ambientación al campo de juego en voleibol

Answer 1

La adaptación y ambientación al campo de juego en la disciplina deportiva conocida como voleibol, es una de las fases técnicas del mismo, y consiste en la ejecución de una rutina planificada de ejercicios para el calentamiento corporal adaptativo (previo al inicio del juego) con el objetivo de minimizar el riesgo de lesiones por sobreuso o acumulativas, además de optimizar el rendimiento y la agilidad en la ejecución de los movimientos por parte de los jugadores sobre el terreno de juego.