Question

defina un concepto de relajacion corporal

Answer 1

Una técnica de relajación es cualquier método o procedimiento o actividad que ayudan a una persona a reducir su tensión física omental Generalmente permiten que el individuo alcance un mayor nivel de calma reduciendo reduciendo sus niveles de estrés ansiedad e irá

Answer 2

Respuesta:

Una técnica de relajación es cualquier método, procedimiento o actividad que ayudan a una persona a reducir su tensión física y/o mental. Generalmente permiten que el individuo alcance un mayor nivel de calma, reduciendo sus niveles de estrés, ansiedad o ira

Explicación: