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La vitamina C es una vitamina vital que actúa como antioxidante, para proteger las células por los daños causados por los radicales libres.
¿Pero cúal es su relación?
Los deportistas hacen que las personas gasten nutrientes debido al desgaste de su cuerpo y la vitamina C ayuda a complementarlo.
Espero Haberte Ayudado✔
¡Saludos!✌❤
Alejito XD
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