que son habilidades motrices básicas, y cuales se mejoran a través de la practica del baloncesto?
Respuestas
Respuesta:
Las habilidades motrices básicas se pueden clasificar en: locomotrices, no locomotrices y de proyección/recepción. -Locomotrices: Andar, correr, saltar, variaciones del salto, galopar, deslizarse, rodar, pararse, botar, esquivar, caer, trepar, subir, bajar...
HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS
ÁREAS / MOVIMIENTOS DEPORTIVOS EN BALONCESTO
=> 5 Habilidades Motrices Básicas que determinarán las 5 Áreas de Trabajo:
Desplazamiento con balón
Desplazamiento sin balón.
Lucha.
Salto.
Lanzamiento.
=> Cada Habilidad Motriz Básica derivará en unas Habilidades Específicas que denominamos Contenidos / Propuestas de movimiento.
=> A partir de aquí vamos desgranando y afinando los detalles de cada Contenido (añadiendo más subcategorías o familias de movimiento).
ORGANIZACIÓN
Nivel de aproximación.
Objetivo.
Especificidad.
Área de trabajo.
Empleo del balón.
Empleo de la pista.
Ejercicios / Tareas.
SESIÓN > Secuencias de 3 / 4 Ejercicios
Ejercicios principales (fundamentales y de aplicación) + Ejercicios auxiliares (compensatorios y complementarios).