Question

que es y como se enseña la vertical rol? necesito ayudaa​

Answer 1

Respuesta:

la vertical rol es una vertical, te pasas, metes la cabeza y haces un rol y luego te levantas

Explicación:

hacer la vertical y despues pasarte cayendo a un colchon, luego ir metiendo la cabeza para hacer rol y cuando ya puedas hacer eso ir estirando los brazos y pararte