Question

Proponer 5 normas de higiene para mantener saludable el sistema circulatorio linfatico

Answer 1

1) Una dieta saludable produce menos desperdicio para tu sistema linfático limpie, reduciendo las posibilidades de congestión ingerir una cantidad de frutas, vegetales y fibras.

2) Evitar las comidas procesadas altas en sal, azúcar y persevantes

3)Remplazar el azúcar simple y los carbohidratos por granos enteros, carbohidratos completos y frutas.

4) Identificar cualquier alergia a comidas que pueda tener y evitar consumirlas

5) Tomar de 6 a 8 vasos de agua filtrada o purificada diariamente. El cuerpo necesita estar bien hidratado para mantener el sistema linfático operando apropiadamente.

Espero que mi respuesta sea de ayuda y te sirva :D