• Asignatura: Salud
  • Autor: yuly20051089
  • hace 8 años

¿cuál es la importancia de la organización del tiempo libre?

Respuestas

Respuesta dada por: sofia3487
2

Que te ayuda ser mas ordenado con lo que planeas hacer

Respuesta dada por: yuly200510
6

Importancia de la organización del tiempo libre:

El tiempo libre es un espacio privado apartado para nosotros mismos de mucha importancia, aunque uno distribuye su tiempo aveces no alcanza para concluir todos nuestros pendientes diarios.

No destinar un tiempo personal a la larga puede causar estrés y aburrimiento por la misma rutina,haciendo en algunos casos que la persona se descuide y por tratar de tener un rato de tranquilidad no cumpla con sus responsabilidades.

Es más complicado en los adolescentes porque les cuesta más organizar su tiempo y hacerlo provechoso. También es de importancia tener un hobby o pasatiempo por gusto ya que eso ayuda a conocerse mejor y así formar una personalidad e identidad personal.

Uso del Horario:

Tener un horario ayudará a organizar mejor tu tiempo con eficacia,evitará que olvides todo lo que tienes que hacer. Al principio podría ser complicado el hecho de apegarte a un horario pero con el tiempo te acostumbrarás y será muy útil.

Pasos para hacer un horario:

1.-Busca una agenda que sea practica y fácil de llevar a la mano

2.- Organiza tus tareas

3.- Marca tus prioridades

4.- Relega un tiempo a cada actividad

5.-Puedes subdividir por días y horas para tener más claro todo.

Ahora solo queda seguir el horario y verás como tu tiempo estará más organizado poco a poco.

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