Question

si se considera el plato del bien comer ¿cuales son los grupos que hay que considerar en una dieta saludable

Answer 1

El Plato del Bien Comer se creó para orientar a la población mexicana hacia una alimentación balanceada, mostrándonos cuáles son los diferentes grupos de alimentos y cómo debemos combinarlos en nuestra alimentación diaria.*

Los alimentos están distribuidos en el Plato del Bien Comer en tres grandes grupos, según sus características y por los nutrimentos que nos aportan.  

Answer 2

:Cereales frutas y verduras, leguminosas y alimentos de orígen animal