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Respuesta dada por:
2
Hola naho515!!! Estos son los beneficios: Practicar ejercicio de forma regular nos ayuda a tener una buena salud mental y física y está más que demostrado que practicar ejercicio de forma regular nos ayuda a tener una buena salud y a reducir el riesgo de muchas enfermedades crónicas como la diabetes, el cáncer, la obesidad y las enfermedades cardiovasculares. Espero que sea útil. Adiós!!!
naho1515:
graciasssssssss
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