Question

Alguien me puede explicar que es un oligonutriente? ☺

Answer 1

El consumo de agua y diversos nutrientes es fundamental para el crecimiento, la reproducción y la buena salud.

Los oligonutrientes son alimentos ricos en nutrientes, contienen muchas vitaminas y minerales, pero con la ventaja de que contienen pocas calorías. Las vitaminas y los minerales son indispensables para nuestro cuerpo, lo mantienen sano y ayudan a disminuir el riesgo de enfermedades crónicas. Los oligonutrientes se pueden obtener de una gran variedad de alimentos saludables como son las frutas, los vegetales, los granos enteros, nueces y semillas y carnes magras y pescado

Answer 2

Son las vitaminas y los minerales,que se consumen en cantidades relativamente menores,por que son imprescindibles para las funciones organicas

ESPERO TE SIRVA