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La diferencia entre estos dos, es que óvalo nutricional y la pirámide alimentaria es que el óvalo nutricional muestra los alimentos que se deben consumir en toda la semana. Mientras que la pirámide alimenticia los alimentos que se deberían consumir más.
Espero haberte ayudado xd
La diferencia entre el Óvalo Nutricional y la Pirámide Alimentaria surge en que mientras la Pirámide Alimentaria nos trata de indicar en forma general los alimentos que debemos consumir, el Óvalo Nutricional nos indica los alimentos que debemos consumir diariamente con un plan estruturado semanalmente. Además de que el óvalo nutricional nos menciona la importancia de consumir agua diariamente, y la Pirámide Alimentaria menciona la importancia de la actividad física.
El Óvalo Nutricional
Es una propuesta llevada por el gobierno de Argentina en la cual se plantean los seis grupos alimenticios que no deben faltar en la alimentación de la población argentina.
El Óvalo Nutricional se lee en el sentido inverso de las agujas del reloj, siendo los grupos que lo conforman:
- Comenzando se encuentra el agua, siendo un recurso de gran importancia para nuestro organismo.
- En el 1er grupo: legumbres secas, cereales y su derivados, .
- En el 2do grupo: frutas y verduras.
- En el 3er grupo: lácteos.
- En el 4to grupo: carnes y huevos.
- En el 5to grupo: aceites y grasas.
- En el 6to grupo: dulces y azúcares.
Aprende más sobre el Óvalo Nutricional en: https://brainly.lat/tarea/21674977
