Question

que es condicion-atletica

Answer 1

La condición física va a ser la capacidad de una persona para realizar un trabajo sin cansarse, retardando la aparición de la fatiga y evitando la aparición de lesiones. Las capacidades físicas básicas van a ser las que conformen esa condición física. Se trata de cuatro: Resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad...