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hola; saludos: la vida es muy bella para disfrutarla haciendo lo que te gusta una dieta balanceada o comer normalmente sin excederse no te va a causar enfermedades, si te preocupas por el peso puedes tratar de mermarle a lo que comes pero no obsesionarte con ello.Toma conciencia de eso aveces nuestros obstáculos no nos lo impone la gente o las circunstancias si no nosotros mismos la mente es increíble. una obsecion te lleva a no dejarte controlar por tu mente.
las personas que no padecen anorexia nunca o bueno casi nunca creo yo tiende a preocuparse cuanto comió o a preocuparse tanto por dejar de comer por lo tanto no sufren, todo esta en la mente
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