Question

porque los deportistas deben consumir agua y no gaseosa durante su actividad física

Answer 1

Los refrescos, al fin y al cabo, contienen calorías y mal que bien pueden servirle al deportista como hidratante.

El rechazo total a la gaseosa está limitado con miras a la inmediata competencia, porque el organismo no alcanza a asimilarla rápidamente y puede producir malestares ante una próxima actividad física.

Answer 2

Respuesta:

Beber refrescos tras hacer ejercicio no solo habría demostrado no rehidratar el organismo, sino que puede provocar deshidratación y lesionar los riñones.

Explicación:espero que te ayude Dame coronitas