Question

que medidas preventivas sugeririas para evitar lesiones en cada una de las situasiones?

Answer 1

Depende mucho del tipo de situaciones y del nivel de seguridad presente en la escena. Inicialmente podría decirse que es fundamental la seguridad propia, el evaluar los riesgos y los beneficios.

Por ejemplo: Si estás patinando, deberías usar los mecanismos de protección adecuados, como rodilleras, casco, etc.

Answer 2

bueno si te refieres a estas

al estar sentado ( estar en una postura sin doblar pies)

al dormir(esta si que no se)

al levantar objetos pesados (pedir ayuda)

al trasladarse en cualquier vehiculo(usar el cinturón de seguridad y estar quieto)

al practicar deporte(empezar ligero y con deportes faciles)

y al subir o bajar las escaleras( bajar y subir despacio)

esas son las respuestas