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Respuesta
La gimnasia es el proceso mediante el cual las personas realizan un ejercicio físico que sirve para el buen desarrollo corporal, para fortalecer el cuerpo y darle mucha flexibilidad, cabe destacar que este es muy importante para las personas ya que aparte de permitir el buen desarrollo, le permite despejar la mente y mejorar la salud del cuerpo.
- La gimnasia en la escuela son aquellos ejercicios que se plantean para buscar una buena salud en el individuo.
- La gimnasia en el club es aquel tipo de lugar amplio donde existen muchas herramientas para practicar la gimnasia y que permiten un buen desarrollo corporal.
Cabe destacar que estas se diferencian porque en la escuela básicamente se desarrollan ejercicios básicos y en un club de gimnasia se practican actividades definidas que ayudan al desarrollo corporal.
Respuesta:
La gimnasia rítmica también se puede realizar sin ningún implemento, lo que se denomina manos libres. Los esquemas manos libres se utilizan para gimnastas en épocas de iniciación o en competencias en las que se necesita medir la verdadera capacidad física y no el manejo de un implemento en particular. Los esquemas manos libres son por lo tanto, el método mas fácil de expresión de la gimnasia rítmica, ya que sólo la gimnasta se preocupa de la expresión corporal.
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