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beneficios biologicos al realizar ejercicios fisicos

Respuestas

Respuesta dada por: Crystal97
4
Tienes mejor salud ,porque obviamente estas haciendo ejercicio
Mejora tu memoria.
Aumenta tu capacidad cerebral.
Proviene enfermedades cardiovasculares
Respuesta dada por: roswal
4

Produce químicos de la felicidad.

Reduce el estrés.

Mejora la autoestima.

Mejora tus relaciones sociales.

Alivia la ansiedad.

Previene el deterioro cognitivo.

Mejora tu memoria.

Aumenta tu capacidad cerebral.

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