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Las calorías son unidades de energía. Según la termodinámica, la caloría es la cantidad de energía necesaria para aumentar 1 grado centígrado la temperatura de un gramo de agua.
Al realizar cualquier tipo de actividad, incluso durante el sueño y el reposo, y al realizar las funciones vitales básicas, el cuerpo consume energía en forma de calorías.
En el caso de un instrumento musical, por ejemplo, al tocar un instrumento de viento, dependiendo del peso corporal de la persona, tiempo dedicado y postura (sentado o de pie) son consumidas en promedio, 200 calorías aproximadamente durante una sesión.
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