Question

que ro aser ejer sisio que de bo aser

Answer 1

necesitas salir a caminar ir al gimnasio y comer comida que no engorde

Answer 2

Respuesta: primero tienes que empezar con algo básico como trotar, correr, saltos de tijera e irle aumentando la dificultad asedio lagartijas, levantando pesas etc.

comer cosas saludables como: ensalada, bebidas energéticas o como mínimo cosas que no engorden mucho

Explicación:  me gusta ayudar :v