Question

Porfavor un menú alternativo, en casa y en el colegio, que disminuya el consumo de alimentos perjudiciales.

Answer 1

no hay muchos menús alternativos así que te recomiendo comer cosas con calcio (leche, pescado, etc...) ensaladas, frutas, comidas suaves para la escuela y en la casa comer mas saludable, también es necesario hacer ejercicio ya que los músculos necesitan fuerza y debes alimentarte bien para tener energía en todo momento.

(espero que ayude)

Answer 2

Respuesta:

havena, vejetales, frutas, carvohidratos, fibra

Explicación:

toda la comida es buena si no se consume en exceso