Question

beneficios del voleibol en la salud

Answer 1

quema calorias y grasa,tonifica y da forma al cuerpo,aumenta la tasa metabolica,mejora la cordinacion ojo-mano,construye agilidad,coordinacion,velocidad y equilibrio,corazon saludable,construye fuerza muscular,aumenta la capacidad aerobica,mejora las actividades interpersonlaesy aumenta el estado de animo y una mayor unidad para tener exito