Question

cual es la division de la resistencia educacion fisica

Answer 1

Respuesta

La resistencia física es la actividad que permite llevar a cabo ciertos movimientos o ejercicios durante un tiempo determinado, es decir, son aquellas actividades que pueden realizarse en un tiempo posible. La resistencia en educación física se encuentra dividida en cuatro capacidades básicas, como la resistencia anaeróbica, anaeróbica aláctica, anaeróbica láctica y la resistencia aeróbica. Cabe destacar que estas resistencias son importantes ya que permite el desarrollo de una buena resistencia al realizar ciertas actividades físicas.

Answer 2

Respuesta:

• Resistencia aeróbica.

• Resistencia anaeróbica.:

•          Resistencia aneróbica aláctica.

•          Resistencia aneróbica láctica.