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Cuáles son las propiedades nutricionales de las algas


pleaseeee

Respuestas

Respuesta dada por: jeanpiermero
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Las algas son sanas, contienen poca grasa, aportan fibras, antióxidantes y proteínas, además de vitaminas A, C, D, E, B1, B2, ricas en hierro, yodo, potasio, mucha fibra, sodio. 
Son beneficiosas para los huesos y dientes, salud cardiovascular, sirven para la buena digestión.
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