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La comida vegetariana contiene bajos niveles de proteínas. ya que no contiene carnes. eso dependiendo de la cantidad de vegetales que consuma. la comida vegetariana es neto para los veganos, que tienen que buscar formas para complementar su alimentación de manera constante. Al contrario la comida tradicional contiene grasas malas. que pueden perjudicarte. eso depende como consumas estas, contiene carnes, eso también depende del plato que vayas a consumir.
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