Question

¿QUÉ SE DEBE DE HACER PARA MEJORAR LOS HÁBITOS ALIMENTICIOS DE UNA PERSONA !

Answer 1

El consumo exsecibo de grasas o comida o mala alimentación se resuelve según mi experiencia personal comía 5 comidas al día,y en cada una un vaso de agua o dos en del desayuno come lo que quieras, pero que no se exeda con las grasas u arina, la segunda comida comer menos, pero de la misma cantidad del almuerzo y todas de la misma cantidad menor al desayuno , :)

Answer 2

Respuesta:

• Reducir la sal en los alimentos
• Reducir comidas chatarras
• No comer tantos dulces

Explicación: