Question

Cuando se realiza una actividad física que requiera mucho desgaste del tejido muscular se recomienda consumir minerales, el más común es:

Answer 1

Cuando Corremos o simplemente hacemos ejercicios nuestro cuerpo es como un celular se descarga la energía.El cuerpo tiene mucha energía Porque comemos minerales como:Agua, Leche, Piña, y aguacate, etc. nuestro organismo del cuerpo necesita energía para su funcionamiento.
Espero Que te sirva! 

Saludos >3