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18
la comida que debe comer un adolcenete tiene que ser sana y tener proteinas lipidos y carbohidratos y cada 3 horas uno debe estar comiendo algopequeñito, y la comida mas importante es el desayuno
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8
Si muy bien aún q hay adolescentes q cada 2 horas tiene hambre también necesitan comer -Gracias vegetales aunq muchos diga q salen espinillas pero nuestro cuerpo necesita porciones grandes medianas y pequeñas porciones de toda clase de comida
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