Question

¿El consumo de grasas es beneficioso o perjudicial para la salud? 3 argumentos que defiendan e consumo de grasas .

Answer 1

Depende que tanto consumas, si es de forma excesiva obviamente es perjudicial y peor las grasas trans que son muy dañinas para nuestro cuerpo debido a las distintas enfermedades que ésta provoca después de un tiempo de consumo; si es de manera controlada pues está bien ya que nuestro cuerpo necesita un tanto de grasa como energía pero ojoo, solo controlada, si es excesiva es dañina

Answer 2

Respuesta:

Dependiendo de la cantidad en que se consuma, si es en medianas cantidades, no se aumentaría la masa corporal en desmedida.

Las grasas proveen ácidos grasos esenciales que nuestro cuerpo no podría fabricar. Además, cumplen diversas funciones vitales como, por ejemplo, almacenar energía, sirven de estructura para producir hormonas y otras sustancias y facilitan el transporte de varias vitaminas.