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Despertar, asearse, trabajar, comer, fecar y dormir
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5
Las etapas de mi ciclo diario son:
- Despertar.
- Asearme.
- Desayunar.
- Comenzar el trabajo.
- Almorzar.
- Ir al gymnasio.
- Cenar.
- Dormir.
El ciclo diario corresponde a las actividades diarias rutinarias que realizamos en nuestra vida diaria, incluyendo las actividades repetitivas que cumplimos en casi todos nuestros días.
Recordemos que no todos tenemos un mismo ciclo diario, pues el ciclo diario corresponde a nuestro estilo de vida y nuestras responsabilidades.
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