Question

cual es el valor proteinico de la carne de pescado y su importancia en nuestra alimentación diaria?

plis rapido doy 20 puntos

Answer 1

Respuesta: 

Conocer el valor proteico de un alimento es sumamente importante, ya que esto nos indica el valor nutricional de el mismo, asi como que tipos de aminoacidos contiene y que cantidades estan presentes en cada porción, por ejemplo: 

Valor proteico del pescado: 22g de proteinas por cada 100 g de pescado. 

La importancia de el pescado, es muy grande ya que no solo es una excelente fuente de proteinas si no que ademas posee antioxidantes, y omega 3 que son nutrientes indispensables en nuestro organismo. 

Answer 2

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