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las vitaminas son nutrientes necesarios para la regulacion de muchas funciones diferentes del cuerpo.son importantes para la formacion de tejidos,celulas de la sangre, material genetico,hormonas y suatancias quimicas para el sistema nervioso.Las vitaminas pueden ser catalizadores o coenzimas
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3
las vitaminas son importantes ya q gracias a ella podemos realizar diversas funciones q asemos a dia y tambien xq nuestro organismo lo nesesita para mantenerse firme
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