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Respuesta dada por:
2
aunque ya te lo había dicho aquí esta de nuevo mi respuesta:
el entrenamiento es una saturación de tu sistema con peso, repeticiones e intensidad, promoviendo la máxima ganancia en tamaño y fuerza de tus músculos. esa es mi respuesta espero q te sirva mucho.
el entrenamiento es una saturación de tu sistema con peso, repeticiones e intensidad, promoviendo la máxima ganancia en tamaño y fuerza de tus músculos. esa es mi respuesta espero q te sirva mucho.
Brinlii:
a ok
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