Question

Una de las fuentes mas importantes de aminoácidos es el consumo de alimentos ricos en proteinas ¿Que tipo de alimentos son los que mas proteinas proposiciónan? Selecciona dos alimentos que consumas con frecuencia e identifica la proteinas mas abundantes en ellos

Answer 1

Respuesta: 

La proteína es un aminoácido capaz de dar energía y nitrógeno a las células para su funcionamiento y desarrollo. Casi todo el organismo muscular posee aminoácidos. Los alimentos ricos en esta proteínas son los vegetales como, brócoli, zanahoria, papas, por otra parte cereales, como el arroz, la avena. Pero en contenido animal existen grandes fuentes de esta proteína como lo son el pescado, el pescado es un gran alimento que debe ser incluido en nuestra dieta. 

Answer 2

Las Legumbres  tiene  mucha  Proteina  Vegetal.

Las   Carnes  Rojas  tiene  mucha  Proteina  Animal.